学院组织开展“激扬青春，‘趣’享快乐”身心健康系列活动

发布日期:2022年12月09日 14:20 编辑：刘纪兰

近日，学院组织开展“激扬青春，‘趣’享快乐”身心健康系列活动。

开展“逐梦青春，从心出发”心理健康趣味游戏活动。活动分为水杯传球、纸杯传水、夹纸运杯、对视憋笑、指压板踩气球、运输大队六个关卡，每个关卡都妙趣横生、独具特色，考验了团队协作和个人协调能力，活动现场欢声笑语、气氛融洽。

开展“青春飞扬，以舞相伴”校园啦啦操活动。通过啦啦操教学训练向学生传授主流理论知识、基本技术、路线表演及技能，训练内容主要包括基本姿态、套路组合、表现力发展训练和身体素质训练四个方面，调动学生参与体育活动的积极性、主动性，提升学生体质健康水平。

开展“瑜悦身心，伽倍美力”校园冬季瑜伽健身活动。现场师生跟随指导老师的节奏，伴随着优美的音乐，将身体与心灵融为一体，引导师生增进身心健康、塑造完美形体、陶冶美好情操，营造了健康愉悦的校园文化氛围。

本次系列活动丰富了疫情常态化防控下的校园文化生活，培养了同学们的团队协作精神，引导师生了解自我、悦纳自我、调控自我、超越自我，以更加积极乐观的健康心态应对困难与挑战。

文图/刘纪兰 审核/宋新刚